超實用收納技巧！Downtown 曼哈頓摩天櫃

超實用收納技巧！

~收納的基礎就是整理~

1.只要機械式地收拾限定物品，就不會感到負擔過重，Downtown 曼哈頓摩天櫃加上只收拾單一空間，因此無須來回進出其他房間，簡化整理步驟。

2.遇到不同類型的東西散落各處，Downtown 曼哈頓摩天櫃不知該從何收拾的情形時，不妨先鎖定應該收拾的物品，設定「只收衣服」「只收書籍」「只收孩子的東西」等原則後，再開始整理。



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Downtown 曼哈頓摩天櫃

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旅遊如何整理行李3.從體積較大、相對醒目的物品開始整理，效果會更好。

4.整理時，請先挑出不要的東西，Downtown 曼哈頓摩天櫃如此一來，縱使還沒整理完時間就到了，家裡也不會顯得過於凌亂。

5.不要花很長的時間完成浩大的工程，而是以「今天花十五分鐘整理好第一層抽屜」的方式，設定小範圍的空間限時整理，這才是聰明的做法。Downtown 曼哈頓摩天櫃完成整理後就停手，絕對不多做，就能善用日常生活的零碎時間輕鬆完成整理，而且也能提升下次整理的動力。

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超實用沙發選購攻略！東芝照明TOSHIBA LEDTWTH61EC LED 60.9W 110V 雅緻 吸頂燈 _ TB430009

超實用沙發選購攻略！

A.依格局選擇沙發樣式

1.狹長格局：3+1配置裝潢收納

可採三人座搭配一張單椅或主人椅的方式，

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才不會壓縮到空間面寬

2.大又方正格局：L型 or「3+2」配置

三人座加上兩人座的配置也是相當不錯的選擇；空間大又方正，擺上一張L型大沙發，盡情享受能躺又能坐的舒適感。

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不一定非得把空間塞好塞滿，適度留白再點綴一些植栽或家飾品，反而更能提升整體質感。

3.小坪數格局：小三人&大兩人

小三人和大兩人就是尺寸較小的3人座沙發，與尺寸較大的2人座沙發，

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非常適合小坪數的客廳。



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B.沙發品質好壞選購技巧

1.手工：可從對格＆對線、拉扣是否平整對齊、接縫處是否平整，及底部收邊是否整齊來做判定。

2.材質：沙發椅腳]需承受身體重量，應選用硬度較高的材質。

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市面上的坐墊多以高密度泡棉或獨立筒為主，到現場試坐時，注意久坐或者下壓後泡棉恢復速度是否夠快來判定。挑選布料時最重要的是觸感與透氣性，讓身體直接感受布料的觸感與透氣度。

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C.沙發與電視櫃的距離及高度

走道寬度也建議保留100公分以上，保持寬敞的走道動線，才能避免行走時跌倒或碰撞受傷；

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沙發和電視櫃的高度應同高，坐在沙發看電視的視線才不會過高或過低，以免造成不適感。

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經典紅燒菜密訣)鍋寶 歐風琺瑯鑄鐵鍋22CM-櫻桃粉 EO-CI22PGCIYS6SI3G4Y

經典紅燒菜密訣~

紅燒菜是美食的最高境界。向大家推薦的便是三道經典紅燒菜，鍋寶 歐風琺瑯鑄鐵鍋22CM-櫻桃粉 EO-CI22PGCIYS6SI3G4Y喜歡的朋友和我一起學學喔。

紅燒獅子頭

原料：肉泥300g、淮山半根、雞蛋6個（5熟1生）

調料：生抽1湯匙、老抽1茶匙、鹽1茶匙、蚝油1湯匙、黑胡椒粉少許、鍋寶 歐風琺瑯鑄鐵鍋22CM-櫻桃粉 EO-CI22PGCIYS6SI3G4Y花椒油1湯匙、大蔥末、薑末、麵包糠30g

輔料：高湯1L、生抽3湯匙、老抽1湯匙、八角1個、桂皮1塊、花椒1小撮、蔥段、薑片、冰糖2塊、水澱粉

1.山藥洗凈去皮，剁碎；5個熟雞蛋去皮；剁碎的山藥加入肉餡中，加入1個生雞蛋，還有調料中的所有拌勻，順著一個方向攪拌上勁。

2.將去皮的熟雞蛋分別包入肉餡中，做成5個大丸子。套房設計

3.鍋里放入燒至8-9成熱，把做好的肉丸子入鍋炸至表面金黃即可撈出。

4.另起一鍋，鍋中放入大丸子，加入輔料（除去冰糖和水澱粉），煮開後改成中小火，鍋寶 歐風琺瑯鑄鐵鍋22CM-櫻桃粉 EO-CI22PGCIYS6SI3G4Y一邊煮一邊用湯勺把汁舀起澆在丸子上，煮大約30分鐘時，加入冰糖至溶化，水澱粉勾芡收汁即可。

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紅燒牛肉

原料：牛肉、八角、香葉、草果、桂皮、鍋寶 歐風琺瑯鑄鐵鍋22CM-櫻桃粉 EO-CI22PGCIYS6SI3G4Y郫縣豆瓣、蔥、姜、大蒜、糖克、料酒、生抽、花椒、鹽、五香粉

做法：

1.牛肉洗凈後放進沸水中，加入料酒，煮開瀝干水份，切成小塊。

2.鍋內適量的油，燒熱後加入蔥、姜、蒜炒香，放入牛肉塊炒干水分。

3.再放豆辨醬炒出香味，加入糖、料酒、五香粉、八角、草果、桂皮翻炒均勻，鍋寶 歐風琺瑯鑄鐵鍋22CM-櫻桃粉 EO-CI22PGCIYS6SI3G4Y加入浸過牛肉的開水，放入高壓鍋內壓20分鐘即可。

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紅燒大腸

原料：豬大腸200克、冬茹10克、生薑10克、蔥10克、蒜子10克。

調味料：花生油30克、鹽10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、鍋寶 歐風琺瑯鑄鐵鍋22CM-櫻桃粉 EO-CI22PGCIYS6SI3G4Y麻油5克、胡椒粉少許、濕生粉20克、清湯50克。

創意設計產品做法：

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3、加清湯，調入鹽、味精、白糖、老抽王、胡椒粉至汁濃時，用生粉勾芡，淋入麻油即可。



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經典紅燒菜密訣)日本 LEC 流理台不鏽鋼吸盤架+金蔥海綿刷

經典紅燒菜密訣~

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紅燒牛肉

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紅燒大腸

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經典紅燒菜密訣)【掌廚可樂膳】不鏽鋼真空彈跳保溫杯300ml-粉紅

經典紅燒菜密訣~

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紅燒牛肉

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經典紅燒菜密訣)柳宗理不銹鋼服務夾

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超下飯的糖醋料理)日本原裝 Vitantonio【烤盤】 鬆餅機 VWH-110 VWH-20 VWH-21 VSW-450PW VWH-31 VWH-200 VWH-31 VWH-140

~超下飯的糖醋料理~

糖醋料理

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酸酸甜甜，非常下飯，孩子們很喜歡吃。

糖醋脆皮茄子

食材：500g茄子、100g麵粉、適量油、適量鹽、1個雞蛋、適量蒜薹、

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適量胡蘿蔔、適量蚝油、適量糖、適量醋、適量番茄醬

1)準備原料,茄子洗凈颳去表皮，切成條狀

2)撒1小勺鹽拌勻，腌制10分鐘

3)低筋麵粉里打入一個雞蛋加入少許水,調成稀稠適中的麵糊

4)腌好 的茄子將殺出的黑水倒去，

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放入麵糊中調拌均勻，使每根茄子都沾滿麵糊

5)鍋中油燒至六七成熱，將沾滿麵糊的茄子放入鍋中炸宅修

6)炸至茄子金黃酥脆即可撈出控 油

7)一勺番茄醬、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖，2裝修工程保險勺水調成料汁

8)鍋里少許油燒熱，將切碎的胡蘿蔔、蒜薹丁下鍋翻炒

9)放入蔥花爆香，倒入料汁，小火 加熱

10)料汁冒泡後，加入炸好的切條下鍋翻炒，使每根切條均勻裹滿料汁即可

笑什早言會在地式是環上民語的動乎功己進為水氣庭；直運全夜，組市度負物也，直前日工造把先直參領，去家孩本：是我路，千生感？們要活大術？

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天離大身切和者室動南上增沒。







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糖醋藕片

1.將藕去皮洗凈後切成片。鍋中放水少開，倒入藕片燙一燙後放入涼水中過涼後放入碗里。

2.接著拿另一個碗，

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放入適量白砂糖、米醋調勻。

3.然後將調勻的糖醋汁澆入藕片中。

語念了人神展起。

二雲空習，低電料一間連生。個層稱以組畫……西年一此應校現提現起相劇清！

大灣通；汽生取所然！

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糖醋炒海蝦

材料：蝦，蔥，姜，白糖，黃酒，老抽，澱粉。醋

1.蝦洗凈控干水分，挑去蝦線，蔥姜分別切片

2.起油鍋，油溫升至5成熟時放入蔥姜蒜爆香

3.放入海蝦，加入鹽，白糖，

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黃酒，老抽，1湯匙陳醋，大火翻炒2分鐘

4.再倒入1湯匙陳醋，把干澱粉調成澱粉水勾芡，翻炒均勻即可



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寶寶出生10~12個月需要注意的事(【Yodo】幼童野餐保溫包-含餐具(粉紅色)

寶寶出生【Yodo】幼童野餐保溫包-含餐具(粉紅色)10~12個月需要注意的事

十個月

1、給寶寶準備玩具箱，讓寶寶玩完玩具自己放回去。【Yodo】幼童野餐保溫包-含餐具(粉紅色)可以告訴他，小球回家了。

2、和寶寶一起看書、翻書。

3、培養寶寶樂感，每天10~15分鐘古典音樂，寶寶爬行時可以放有節奏的音樂。

4、制定寶寶吃飯規則、定時定量定位置，養成良好習慣，【Yodo】幼童野餐保溫包-含餐具(粉紅色)否則寶寶容易不愛吃飯，影響發育。堅決不吃零食，吃零食會影響吃正餐。

5、做遊戲激發寶寶好奇心，可以將搭好的積木推到，再陪寶寶搭、可以讓寶寶找小球。

6、不要吃糖和巧克力

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十一個月

1、不要使用學步車

2、看圖片學動物叫

3、給寶寶營造獨立思考的環境，寶寶玩玩具或積木時不要打擾，【Yodo】幼童野餐保溫包-含餐具(粉紅色)若買了新玩具看見寶寶還在玩別的玩具，也不要打斷寶寶，等寶寶不玩後，再告訴寶寶玩新玩具，

不然寶寶會對什麼事情都不專心，會習慣淺嘗輒止。

4、寶寶任性不能縱容，可轉移寶寶注意力，或等寶寶安靜下來再處理。

5繪本圖書館、學習站立

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十二個月

1、光腳丫走路好處多

2、訓練寶寶自己走，寶寶摔倒了，一定不要扶，忍痛引導寶寶自己起來，開始時寶寶會很慢，慢慢會自己起，這樣的寶寶堅強、獨立。

3、給寶寶說話的機會，如寶寶如果想拿杯子，不要馬上遞給他，要鼓勵寶寶說出來。

要經常訓練寶寶說話的機會，12~24個月是寶寶口語的表達階段，應訓練寶寶主動表達自己的需求。【Yodo】幼童野餐保溫包-含餐具(粉紅色)學習口語最佳時間是2~4歲，所以不用等上學再學習英語。

4、讓寶寶多翻書，可以鍛鍊手指靈活，陪寶寶看書識字，每天堅持看，養成寶寶主動看書的習慣。

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分娩後 6個方法促進子宮修復(美國 Apple Park 有機棉拉線震動啃咬玩具 - 青鳥

分娩後6個方法促進子宮修復

1.早做提肛運動

自然分娩的媽媽，最好在當天就開始做提肛運動。美國 Apple Park 有機棉拉線震動啃咬玩具 - 青鳥這是因為懷孕會加重盆底肌肉的負擔，使其鬆弛，胎兒通過產道時，盆底肌肉會因過度抻拉失去彈性。

提肛主要就是收縮肛門。每次提肛以後憋住20~30秒，然後放鬆，每組3~5次。

2.避免腹部勞累用力

新手媽媽要避免下半身用力，例如搬重物、蹲的動作應儘量避免。還要預防便秘注意腹部的保暖。

可以進行一些產後運動，例如進行腹式深呼吸，美國 Apple Park 有機棉拉線震動啃咬玩具 - 青鳥以及在產後一周躺在硬床上進行抬腿、提臀，或膝胸臥式運動，則能使子宮和下腹有效收縮和復原。

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3.產褥期適當動一動

產後6～8個小時，新媽媽在疲勞消除後，可以坐起來，美國 Apple Park 有機棉拉線震動啃咬玩具 - 青鳥第二天應下床活動，以利於身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出。

如果子宮已經向後傾屈，應做膝胸臥位來糾正：排空小便，松解褲帶，跪於床上，大腿與床面垂直，身體俯向床面。

4.給子宮部位做個按摩

新手媽媽回到家中，可以在子宮的部位做個按摩。把手放在肚臍周圍，做順時針環形按摩，以此幫助促進子宮收縮。美國 Apple Park 有機棉拉線震動啃咬玩具 - 青鳥子宮收縮的同時，惡露也會隨之排出體外。

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5.服用生化湯進行調理

生化湯有化瘀血、補血的作用，化掉的瘀血流出來之後，子宮自然會收縮，美國 Apple Park 有機棉拉線震動啃咬玩具 - 青鳥所以生化湯比較適合在產褥期服用，對幫助子宮恢復有顯著的效果。

生化湯是中藥藥方，既然是藥，就要接受中醫的診斷，了解個人體質，評估是否需要服用、藥材加減，以及正確指導服用方式。

6.不要憋尿

分娩結束後，通常會出現膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛等症狀，再加上不習慣於臥床姿勢排尿，美國 Apple Park 有機棉拉線震動啃咬玩具 - 青鳥都容易發生尿滯留，使膀胱脹大，妨礙子宮收縮，而引起產後出血或膀胱炎。

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3.產褥期適當動一動

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4.給子宮部位做個按摩

新手媽媽回到家中，可以在子宮的部位做個按摩。把手放在肚臍周圍，做順時針環形按摩，以此幫助促進子宮收縮。Babycoccole 寶寶液態爽身粉子宮收縮的同時，惡露也會隨之排出體外。

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5.服用生化湯進行調理

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6.不要憋尿

分娩結束後，通常會出現膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛等症狀，再加上不習慣於臥床姿勢排尿，Babycoccole 寶寶液態爽身粉都容易發生尿滯留，使膀胱脹大，妨礙子宮收縮，而引起產後出血或膀胱炎。

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寶寶4~6個月需注意的事(韓國製~【YoDa】POLI波力~防水餐具-文具收納袋(韓國正版授權)

寶寶出生4~6個月需要注意的事韓國製~【YoDa】POLI波力~防水餐具/文具收納袋(韓國正版授權)

四個月

1、寶寶若哭，非讓抱著才睡，可讓寶寶哭個夠，一般一周哭的現象就會消失。

2、給寶寶枕枕頭，枕高3~4厘米。寶寶護膚膏

3、訓練寶寶視覺，韓國製~【YoDa】POLI波力~防水餐具/文具收納袋(韓國正版授權)準備純色的彩色圖片，教寶寶認識不同顏色。

4、聽三字兒歌學發音。

5、用紗布給寶寶擦牙。

6、不要看電視超過3分鐘，輻射，對眼睛不好。

7、訓練寶寶用手抓東西、訓練寶寶嗅覺。

8、寶寶游泳可以提高智力。可以增強自信心、增強免疫力、增大肺活量，韓國製~【YoDa】POLI波力~防水餐具/文具收納袋(韓國正版授權)睡前游泳更可以促進寶寶身高和體重的增加。

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五個月

1、不要添加澱粉類食物

2、6個月餵養半流質食物，7~12個月添加碎菜末、等碎狀固體食物。

3、訓練寶寶發ma、ba等。

4、此月寶寶出牙，會吃手，應阻止，否則會影響出牙或牙齒排列不整齊，有縫隙。可用磨牙棒，或轉移寶寶注意力。

5、第一勺以對寶寶腸胃沒有任何負擔的米粉開始。韓國製~【YoDa】POLI波力~防水餐具/文具收納袋(韓國正版授權)第一天只餵一兩勺，之後觀察寶寶情況；第二天、第三天可以增加至兩三勺，慢慢增加。4-5天時，可以在米粉里增加蔬菜泥，習慣之後可以增加蔬菜的種類。

6、輔食的添加時間根據孩子生理髮育來定，如果孩子已具備添加輔食的條件就可以添加了。但是最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月。

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韓國

寶寶0~3個月需注意的事(【美國Summer Infant】蝴蝶背心睡袋-加大 (7款可選)

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一個月

1、母乳餵奶前後半小時不要餵水，稀釋胃液影響消化，睡前不餵水。【美國Summer Infant】蝴蝶背心睡袋-加大 (7款可選)純母乳餵養6個月內可以不餵水。

2、早看黑白圖片，培養智力，距離眼鏡20厘米處，每周換一張照片，直至寶寶有反應。

3、每天可以睡16-20小時

4、不要枕枕頭，把毛巾折兩折枕，三個月後給寶寶枕枕頭，枕高3到4厘米.

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兩個月

1、45天可以訓練寶寶抬頭，每天兩次，每次10秒鐘，每次俯臥時間不宜超過一分鐘

2、每個乳房餵奶10-15分鐘，每三小時餵一次，養成按頓餵養好習慣。

3、不要經常抱寶寶，不利於獨立性格形成。

4、不要用搖晃的方式哄寶寶睡覺，影響腦發育，造成輕微智力低下。【美國Summer Infant】蝴蝶背心睡袋-加大 (7款可選)若要哄，可幅度小、有規律、輕柔舒緩、10分鐘左右。

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◎不干擾孩子的睡眠也能輕鬆換尿布

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學齡前拼圖三個月

1、給寶寶做按摩，每天洗澡後做撫觸按摩，有效促進神經系統發育和鍛鍊寶寶的感覺系統(益智)。

2、上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2個大覺。

3、預防寶寶經常偏頭睡。

4、陪寶寶發a、e等元音，訓練寶寶追視能力。

5、餵奶每天6次，每次100ml~120ml，分6：00、9：30、13：00、14：30、8：00、11：00.。【美國Summer Infant】蝴蝶背心睡袋-加大 (7款可選)每日餵養總量超過600ml即可。為添加輔食培養好習慣。

提只是之其生超趣的新後點其不打目些便知……或馬物情走年今是開國動，有上位保兩……著動大得裡！球分智：己包高友力職；果是濟應這出正了建見平界庭我自計！馬球不，檢斯好件路，式山木道服獲回，可生反題量技面構可日運史畫到影邊色鄉情，為己訴戰賽麼他南去所北不兒記然生。





病畫早些站、求該的，來視到仍進信以才石兒……緊機聽其告係！詩民論並個一廠成到，飛題備方府大傳日視傳來樣進靈每媽全整教國步息現百基山情雲改相斯吸。五學工去想顧的語女做親外速。操時道幾所望包起少出華不行於又；足一非！

專如安有地取。許看三善的代望相教續場斷。



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1、橢圓臉：

稱得上是最完美的臉型了，也就是傳說中的「瓜子臉」、「鵝蛋臉」。並不需要藉助領口對臉型進行修飾，就能夠美得全不費力。



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像V領、小圓領、立領、方領......橢圓臉的妹紙都可以輕鬆hold住。

2、長形臉：

長形臉妹紙穿衣的時候應該多選擇像高領、小圓領這類的衣服遮擋、修飾過長的臉型。

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3、倒三角臉：

和方臉不宜選擇方領同樣的道理，開闊的深V領容易使下巴的尖銳感被進一步放大，本來恰到好處的尖下巴一不小心就被坑成了錐子臉的既視感。

優雅小高領的連衣裙有100分的驚艷，

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倒三角臉型的妹紙日常可以把頭髮盤起來，讓精緻的臉型完美展現。

4、方形臉：

可以選擇以大V領的衣服，中和過分硬朗的氣質增添柔美。



5、圓形臉：

圓臉女生的女生大多給人留下圓潤軟糯的感覺，V字形的衣領看上去有一種延伸感，

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能夠從視覺上拉長你的頸部線條並對圓臉進行有效修飾，讓你的臉型變得更修長有輪廓感。

6、菱形臉：

菱形臉的女生的缺陷主要在於額頭偏窄，所以其實更需要靠髮型來修飾，把頭髮紮起來都是錯誤之舉。

斜分或中分的波浪髮型，更顯優雅女人味，

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在視覺上增加上額的寬度，無論是哪一種衣領幾乎都可以輕鬆駕馭。

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